Pour répondre au mieux à vos besoins et à ceux de votre famille, la SMACEM suit de près les actualités relatives à la santé dans les métiers de la création et de l’édition musicale. Ainsi, votre mutuelle vous propose des conseils santé, des actions de prévention et des bons plans. La santé des artistes et autres pros du secteur de la musique passe aussi par une information à jour !
Être artiste, c’est parfois être sur le devant de la scène. Face au regard des autres et aux commentaires non sollicités, prendre du recul peut s’avérer difficile. À l’occasion de la journée mondiale de l’alimentation, la SMACEM lève le tabou…
Parler de santé dans le milieu professionnel n’est jamais tâche aisée. Dans le secteur de la musique, le tabou est d’autant plus fort que le corps reste un outil de travail à part entière et que les places sont limitées.…
Lors de nos échanges avec les créateurs et créatrices, une question revient régulièrement : comment gérer son stress ? Si la pression peut être un moteur, elle peut aussi devenir un frein lorsqu’elle prend trop de place avant une performance.…
Comme chaque année, le 28 mars marque la Journée mondiale de lutte contre l’endométriose. Cette maladie encore peu connue et difficilement diagnostiquée concerne pourtant près de 10% des personnes menstruées (c’est-à-dire qui ont leurs règles) dans le monde. Pour lever le voile sur ce sujet important pour nombre de femmes, notamment dans le secteur…
À l’occasion de la Semaine européenne pour l’emploi des personnes handicapées, célébrée du 17 au 23 novembre, la SMACEM met en lumière la force et la créativité des artistes qui réinventent leur pratique au-delà des obstacles. Rencontre avec Anja Linder, harpiste…
À l’heure où la visibilité en ligne s’impose comme un passage obligé pour toute carrière artistique, avoir des clés pour préserver sa santé mentale devient essentiel. C’est le thème qu’a choisi d’explorer la SMACEM dans le cadre de sa série…
Le 11 octobre marque la Journée internationale du coming out. L’occasion pour la SMACEM d’analyser, en collaboration avec l’association Le Refuge, les enjeux de santé liés à cette annonce volontaire d’une identité de genre ou d’une orientation sexuelle. Stress, bien-être,…
L’été rime avec contrastes dans la musique : entre frénésie des festivals et ralentissement d’activité, la rentrée peut sonner comme une redescente difficile. Comment surmonter ce blues et raviver l’élan créatif ? Entretien avec la psychologue Sandra Huret, spécialisée dans…
Depuis quelques années, la température monte et s’impose comme un défi sanitaire majeur. Lors des périodes de canicule et des vagues de chaleur, la santé des musiciens et musiciennes est particulièrement mise à rude épreuve. Quels sont les risques durant…
La santé, ce n’est pas seulement guérir les maux. C’est aussi les prévenir. Pour ce faire, le sport est un allié ! Maureen Bondja-Yimgna, professeure de yoga et kinésithérapeute spécialisée dans l’intervention auprès de pros de la musique, répond à…
En 2025, nous fêtons les 50 ans de la loi Veil qui a permis la légalisation de l’interruption volontaire de grossesse (IVG). Cette loi garantit aux femmes le droit de disposer librement de leur corps mais elle représente aussi une…
De la fatigue intense à la perte de confiance en soi ou le stress chronique, les symptômes du burn-out sont nombreux et variables. Dans le secteur musical, l’objectif créatif dicte les emplois du temps et peut favoriser l’apparition de cette…
